Faszien und Beckenboden Workshop
Kursnummer 1411899.221
Kursdatum 23.02.19 - 23.02.19
Kurszeit 09:30 - 16:30
Kursort Solothurn
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 23.01.2019
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Ein wohltrainierter täglich dynamisch aktiver Beckenboden kann auf unsere ganze Haltung und Ausstrahlung Wunder wirken.
Trainiert erfüllt der Beckenboden seine Aufgabe mühelos, untrainiert sackt er ab.
Dieser Workshop lebt vom praktischem Erfahren, Erspüren, Unbewusstes bewusst zu machen, Vergessenes zu wecken und neues zu erleben.
So stärken wir Schritt für Schritt unser Körperglück und den Schatz im Schritt.
Eingebettet in das Faszientraining mit seinen vier Trainingsprinzipien macht das Beckenbodentraining noch mehr Spass und wird zu einem wertvollen Ganzkörpertraining.

 

Ziele

Du lernst was die Faszien bedeuten, Wahrnehmung vom Beckenboden mit seinen 3 Schichten, Blackroll für den Beckenboden, Beckenboden im Alltag, Faszial den Beckenboden trainieren können.

Zielgruppe

Kursleiter, Physiotherapeuten, Interessierte und Bewegungsfreudige

 

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) ¤150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) ¤250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Workshop
Sachbearbeiter/-in Daria Crescenti
062 837 82 20
daria.crescenti@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 23.08.2018
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich